Thể chất

Nên ăn gì trước khi đá bóng

Bạn có bao giờ tự hỏi những cầu thủ hàng đầu thế giới như ronaldo, pogba, lukaku... trước khi ra sân họ ăn những gì để có thể có thể lực sung mãn suốt 90 phút trên sân đến vậy?
Nên ăn gì trước khi đá bóng (1)
Tất Thành
11.047 xem bình luận bình luận

Cách giữ bình tĩnh khi đá bóng - Bẫy tâm lý và cách kiểm soát

Cách giữ bình tĩnh khi đá bóng giúp thoát bẫy tâm lý đối phương. Học cách kiểm soát và giữ bình tĩnh khi đá bóng bằng các phương pháp sau:
Cách giữ bình tĩnh khi đá bóng - Bẫy tâm lý và cách kiểm soát (1)
Tất Thành
2.701 xem bình luận bình luận

Cách để tự tin khi đá bóng - Hiệu quả 100%!

Làm thế nào để tự tin khi đá bóng. Các cách rèn luyện sau đây sẽ giúp bạn tự tin hơn khi chơi bóng đá ở mọi vị trí, với mọi đối thủ.
Cách để tự tin khi đá bóng - Hiệu quả 100%! (1)
Tất Thành
899 xem bình luận bình luận

Cách rèn luyện thể lực trong bóng đá hiệu quả

Chia sẻ bài tập rèn luyện thể lực bóng đá hiệu quả nhất! ĐÃ ĐƯỢC KIỂM CHỨNG. Giúp bạn có 1 nền thể lực sung mãn để chiến đấu nguyên một trận mà không thấy mệt.
Cách rèn luyện thể lực trong bóng đá hiệu quả (1)
Tất Thành
911 xem bình luận bình luận
Đang hiển thị tất cả 4 mục
go top